صحتكِ وجمالكِ

أفضل 10 أطعمة للحصول على بشرة نقية وجميلة

هناك أنواعاً من الأطعمة تحارب جفاف البشرة والشوائب التي تبدأ بالظهور عليها هل تعلمين أن هناك أنواعاً محدّدة من الأطعمة تحارب جفاف البشرة وفقدانها للحيوية والشوائب والتجاعيد الصغيرة التي تبدأ... Read more

أشغال يدوية: طريقة صنع وسادة صغيرة للكنب

الديكور، عالمٌ من الأسرار، المحاط بالكثير من الأذواق المختلفة، الخاصة بالألوان والخامات والأقمشة، وطريقة التنظيم والترتيب، ومهما كانت فخامة البيت أو المكان المراد تنظيم الديكور الخاص فيه، تب... Read more

8 وصفات طبيعية للتخلص من الصداع النصفي

يخفف زيت اللافندر (الخزامى) من آلام الصداع النصفي يومًا بعد يوم، يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي، الذي ينجم عنه ألم شديد في شق من الرأس إما الأيمن أو الأيسر، غثيان، وتشن... Read more

فوائد الابتسامة من “سها عيد” خبيرة فينج شوي

الشخص الذي يبتسم دائمًا هو أكثر الأشخاص جاذبية وقدرة على إقناع الناس للإبتسامة سحر، لكن تأثير الابتسامة لا يقتصر على مُستَقْبِلها فقط، وإنما يسبقه، تأثيرها فيك أنت أولا، قبل أي إن... Read more

تأثير الأسبرين على الدورة الشهرية

الأدوية المسكنة التي تحتوي على الأسبرين تنعكس سلباً على دورتك الشهرية معظم النساء لديهن بين 11 و 13 حيضة في كل عام، وقد تكون مختلفة أكثر أو أقل، والدورة الشهرية غالباً ما تكون غير منتظمة خلا... Read more

أسباب فقر الدم لدى الاطفال، وطرق علاجه؟

لا يمكن الإعتماد في علاج فقر الدم على العلاجات التي يصفها الطبيب فقط يعد فقر الدم من الأمراض الشائعة لدى الكبار والأطفال، ويعني إنخفاض الهيموجلوبين أو خلايا الدم الحمراء في الجسم أو عدم نقل... Read more

حسب برجك… كيف تتركين انطباعاً جيداً لدى الآخرين؟

عند أغلب الأشخاص النظرة الأولى التي يأخذونها عند الالتقاء بشخص جديد، تستغرق 7 ثوان ليقرر الطرف الآخر ما إذا كان يرغب في التحدث معك أو تجنبك. هناك طرق مختلفة وعديدة تساعدك في ترك انطباعاص رائ... Read more

كذبة نيسان 2019:نصائح تهمك لعدم الوقوع في الفخ

كذبة نيسان 2019 يصادف اليوم الأول من شهر إبريل يوم كذبة إبريل، يحلّ هذا اليوم مرّة في السنة جالباً معه موجة من المقالب والأكاذيب “البيضاء” في كلّ بقعة من العالم،فهي تكون في بعض ا... Read more

فوائد زيت الخروع للشعر التالف

يعتبر زيت الخروع علاجًا فعالًا جدًا لصحة شعرك، وهو شيء يمكن استخدامه يوميًا، حتى أن هناك البعض الذي يرى أن استخدامه 2-3 مرات أسبوعيًا أكثر من كاف لرؤية نتائج مرئية واضحة، وفقًا لـ “org... Read more

للعروس: 5 طرق طبيعية لترطيب بشرتك والحصول على مكياج أكثر ثبات

قبل يوم الزفاف بأسبوع على العروس محاول تقديم روتين يومي لبشرتها كل فتاة في ليلة العمر تحلم بماكياج جميل وثابت ويدوم اطول وقت ، وللحصول على إطلالة العمر تقول خبيرة التجميل ” سما صفوت... Read more